RECONNAISSANCE TRAIL 2017

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Dimanche 12 mars 2017 a eu lieu la reconnaissance des différents parcours du Trail Urbain des Ducs 2017 qui se courra le dimanche 30 avril à Bar-le-Duc.

Une trentaine de coureurs encadrés par quelques membres de l’AMB ont pu profiter d’un beau soleil de (presque) printemps pour effectuer les boucles qui les verront s’affronter lors de l’épreuve.

Merci à tous ceux venus partager ce footing dominical.

HORAIRE D’ETE = MODIFICATION DES ENTRAINEMENTS

A partir du lundi 27 mars, suite au passage à l’heure d’été, les entraînements sont modifiés comme suit :

ROLLER : 

A partir du mardi 28 mars, les sorties commencent.

Le rendez-vous est toujours derrière la jardinerie d’Auchan à 18h30, rollers aux pieds .

En cas de mauvais temps, une dernière séance se fera en salle.

Claude et cie

N.B. N’oubliez pas vos gilets jaunes !!

MARCHE NORDIQUE :

Le lieu de rendez vous est désormais fixé sur le parking de l’IUFM à 17 h 30 pour les séances du mardi et à 17 h 45 pour celles du jeudi.

COURSE :

Le lieu de rendez vous est transféré au parking du parcours de santé le lundi et le mercredi à 18 heures.

 

 

MARCHE DES ROIS

Une centaine de personnes avait répondu présent au rendez vous annuel de la « marche des rois » de l’AMB ce samedi 14 janvier 2017 !

A partir de 17 heures, le top départ était donné avec un premier groupe qui a fait un parcours urbain d’environ 10 km avec Dominique comme guide, suivi du deuxième groupe pour un parcours champêtre d’environ 12 km avec Anne comme guide et le troisième groupe pour le même parcours avec Didier. Merci à ces guides hors-pair !

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Magie, décontraction, bonne humeur, découverte, rencontres, entraide sont les maîtres mots de ce début de soirée avec des paysages magnifiques sous la neige.

Quelques glissades et quelques batailles de boules de neige ont mis une excellente ambiance durant ces deux heures de marche !!😉

Un pique nique attendait tous les groupes à leur retour avec vin chaud, jus de pomme chaud, bière à volonté, sans oublier la galette des rois !

Catherine a été élue « miss crêpes » après un concours où quelques miss ont fait preuve d’un talent plus ou moins incroyable….

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Didier avait préparé une play liste et quelques courageux ont fini en se trémoussant sur la piste.

Au plaisir de se retrouver l’année prochaine toujours plus nombreux.

Belle et heureuse année 2017.

TRAM’V 2016

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Cette année à la Tram’v, pas question de trainer: Anne, notre commandant de bord a donné le ton « Décollage imminent »! L’AMB a donc pris place pour un voyage de 16,450 kilomètres à la vitesse du son. Vingt-neuf voyageurs ont embarqué:

ceux qui viennent en famille, ceux qui viennent en solo, ceux qui portent un bonnet, celles qui portent une jupette, ceux pour qui c’est un voyage initiatique, ceux pour qui c’est un voyage de routine,et cette année, on avait même le père Noël à bord!

Comme attendu, l’AMB a dépassé le mur du son à plusieurs reprises: Pascal Adam (1h 09 min 18 sec), Guillaume Anderbourg (1h 11 min 07 sec) et Christophe Barbier (1h 14 min 15 sec) n’ont pas touché terre. Christine Wegrzyn (1h 24 min 19 sec) et Pascal Jarroir (1h 19 min 13 sec) sont rentrés chacun avec une coupe ainsi que notre commandant de bord, Anna Armbruster (1h 46 min 18 sec) qui peut être fière de son équipage!

Les photos de l’AMB sont déja en ligne, et  le classement scratch de la course est disponible ici.

ROLLER : COUP DE PROJECTEUR SUR UNE SÉANCE D’ENTRAINEMENT

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Après un échauffement, tout le monde en piste pour des exercices variés pendant 1 heure et demie.

Sous le signe de la bonne humeur et d’une excellente ambiance, jeunes et moins jeunes s’élancent autour du gymnase.

Trois encadrants ayant le BIF (Brevet d’Initiateur Fédéral) + le FIA (Formateur Initiateur Animateur)  pour Claude transmettent leur savoir et savoir faire à tout le groupe.

L’entraide est de mise, les plus expérimentés aident les moins expérimentés, ce qui permet aux encadrants de s’occuper individuellement des débutants.

Belle surprise aussi en regardant Dominique, non voyant, pratiquer le roller en tandem avec un système de bâtons. Il nous fait une démonstration en solo avec un parcours de slalom. Il a commencé en 2009 et a déjà participé aux 24 heures du Mans, toujours en roller.

Claude et Anne rappellent que le but de tous ces exercices en intérieur est de pouvoir faire de la randonnée dès les beaux jours, sorties en extérieur les mardis avec encadrement et les dimanches pour les plus autonomes en ville, mais aussi sorties au Lac du Der, à la Voie Verte Remiremont/Cornimont, aux Boucles de la Meuse à Charleville… et bien d’autres parcours !

Petits rappels :

  • La section roller peut accueillir les jeunes à partir de 10 ans, ils doivent être accompagnés de leurs parents pratiquant également le roller.
  • Les « nouveaux » peuvent être pris en charge tout au long de l’année.
  • Durant l’hiver, environ 35 participants roulent tous les mardis de 18h30 à 20 heures et les dimanche de 10 heures à midi ; dès les beaux jours, une quinzaine de personnes viennent renforcer ce groupe.

CHALET DE NOËL

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Notre participation au marché de Noël s’est achevée ce dimanche 11 décembre.

Le beau temps a été de la partie même si parfois le froid nous a joué des tours avec le gaz pour alimenter le gaufrier ou la maronnière ! On ne compte plus les litres de pâte à crêpes ou à gaufres préparés et cuits dans le chalet, les 20 kg de marrons mijotés avec amour, et on oublie pas le vin chaud ou le jus de pommes.

Si tous les jours ne se sont pas ressemblés en terme de fréquentation, globalement le bilan reste positif.

Un grand merci à tous les bénévoles de l’AMB qui ont tenu le chalet, préparé ou rangé et nettoyé le matériel. Un bilan plus complet sera fait lors de la marche des rois le 14 janvier prochain.

Bonnes fêtes de frin d’année à tous et rendez vous en 2017 pour de nouvelles aventures.

L’AMB EN FORCE A LA BARISIENNE

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Samedi 26 novembre, s’est courue la Féria barisienne dans les rues de Bar-le-Duc. Cette course, organisée par l’office municipal des sports, ne peut se dérouler que grâce à l’aide des associations sportives locales. Pour l’AMB, ce sont 20 personnes qui se sont investies que ce soit pour l’accueil et la remise des dossards aux concurrents ou pour assurer la sécurité sur les parcours.

Côté sportif, ce sont 37 membres de notre association qui ont couru que ce soit le 5 ou le 10 km et ont porté haut nos nouvelles couleurs. Si presque tous les participants sont repartis satisfaits de leur performance, on peut noter que côté féminin, Christine est arrivée première de l’AMB en 47’51 ». Elle se classe 3ème vétéran 2. Elle est suivie d’Amélie en 49’21 » et d’Héloïse en 49’59 ».

Chez les garçons, les 2 premiers sont des recrues de septembre à savoir Pascal (94 ème/651 en 41’20 »), suivi de Guillaume (100ème en 41’34 ») Jean Philippe (119ème en 42’37 ») complète le podium.

À noter la performance d’Anne, première vétéran 4.

Prochain rendez vous : la Tram’V dimanche 18 décembre sur 16 km.

Retrouvez tous les classements ici

DERNIERES INFOS ISSUES DU COMITE DIRECTEUR

Le comité directeur s’est réuni lundi 3 octobre dernier, nous vous informons des décisions prises :

  • Assemblée générale de l’AMB : vendredi 18 novembre à 18 h 30 au centre social de Marbot. elle sera suivie d’un buffet convivial.

           Nous sommes à la recherche de 2 candidat(e)s au moins pour venir renforcer le                comité directeur.

  • Chalet de Noël : du vendredi 2/12 au dimanche 11 décembre. Le chalet fonctionnera le vendredi à partir de 16h, le samedi et le dimanche à partir de 11 h et le mercredi après midi.

           L’aide de tous est nécessaire pour assurer environ 72 h  de présence au chalet,                  un tableau vous sera adressé prochainement.

  • Marche des rois : samedi 14/01/17 suivi d’un repas en commun pris en charge par l’AMB. Parcours du trail : 7 ou 14 km. Un parcours plus urbain sera proposé par Dominique.
  • Sortie raquettes dans les Vosges : 4 et 5 mars 2017. Le repas du dimanche midi est pris en charge.
  • Séjour Ile de Ré : pour découvrir et s’entraîner sur les piste cyclables ou sur les plages : du 15 au 22 avril (prise en charge AMB : 50 € par licencié)
  • Tenues AMB : possibilité pour les nouveaux de commander une tenue. le bon de commande est à retirer auprès de votre responsable d’activité ou télécharger ici.
  • Trail 2017 : dimanche 30 avril sur 3 parcours : 7, 14 et 21 km.

            Réservez votre journée pour apporter votre aide à l’organisation.

  • Course à pied : prise en charge des inscriptions pour la Tram’V et la Barisienne.
    • Pour la Tram’V, s’inscrire sur leur site, l’AMB se charge de régler directement le coût de l’inscription à l’organisateur.
    • Pour la Barisienne, inscrivez vous auprès de D Perrin qui transmettra à l’OMS.

Les membres du comité directeur se tiennent à votre disposition pour tout renseignement.

100 KM DE MILLAU : LE RETOUR

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Pour la deuxième année un groupe de marcheurs nordiques de l’AMB participe aux 100 km de Millau. Samedi 24 septembre à 10 h, Catherine, Isabelle, Astrid, Corinne mais aussi Dom, Philippe et Christophe seront au départ de cette épreuve mythique d’endurance. Patrick, cette année a choisi de s’aligner sur le marathon.

Pour certains, il s’agira de renouveler ou d’améliorer la performance de l’an passé, pour les autres franchir la ligne d’arrivée sera déjà un exploit qui mérite le respect quelle que soit l’allure.

Naturellement, ils seront aidés par les 9 accompagnateurs  en vélo qui ne manqueront pas de les encourager voire de les porter vers l’arrivée. Merci également aux partenaires : Meuse Construction Bois pour son aide  concernant le transport et le CIAS pour le prêt d’un véhicule.

Ne doutons pas qu’ils porteront haut les nouvelles couleurs de l’AMB.

FLASH INFO : LES RÉSULTATS

PHilippe Hausson est arrivé le premier : 1091 ème 938 ème masculin en 178 h 11 min 16 s

Catherine Farinet et Isabelle Cereda sont arrivées ensemble : 1180 et 1181 ème , 19 ème et 180 ème féminine en 18 h 22 16 s

Annik Taillandier, Astrid Brayet et Christophe Guery arrivent ensemble également en 19 h 33 min et 40 , respectivement 1234, 1236 et 1235 ème /194ème,   195 ème et  1235 ème de leur catégorie.

Malheureusement Dom et Corinne ont dû abandonner.

Patrick sur le marathon termine 96 ème en 4 h 17 min et 8 s, 86 ème homme.

Bravo et respect pour tous.

LA BAZINCOURTOISE

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Pour la 1ère édition de la Bazincourtoise, 13 membres de l’AMB avaient fait le court déplacement jusque Bazincourt.

Sur un parcours exigeant de 10 km, avec une montée dès le départ, chacun a pu apprécier le paysage verdoyant de la forêt environnante. Cela aura notamment permis de se mettre à l’abri du soleil assez chaud en ce début d’automne.

Au final, Christophe Barbier termine premier du club, à une très bonne 12 ème place en 44 min 24 s, suivi de Guillaume Anderbourg, nouvelle recrue, 14 ème en 44 min 40 s et de Jean Pierre Peuziat 28ème en 48 min 26 s . Suivent Roland Tonnès, Didier Perrin, Sylvain Muller et Michel Royer.

Chez les féminines Amélie Boban termine 8 ème fille en 56 min 26 s, suivie de Céline Aubry 9 ème dans le même temps et de Claudia Renaudin 18 ème en 1 h 1 min 08 s. Suivent Rose Marie Lett, Emmanuelle Collot et Nelly Perrin.

Belle course pour une première.

Prochain rendez vous pour certains, dimanche prochain à Longeville.

Tous les résultats ici